http://elasriimad01.skyrock.com/imaddaily12006-09-23T12:27:18Zelasriimad012006-09-23T12:27:18Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/15683482/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5827916870Emon0Epetit0Efrere0Eihab0Bhtml/story01.htmquel souplesse waw c est un taekwando laché vs commentaires .<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/15683482/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/359150722/u/0/f/437763/c/32256/s/359150722/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/359150722/u/0/f/437763/c/32256/s/359150722/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/582791687-mon-petit-frere-ihab.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-09-23T12:28:34Zfr quel souplesse waw c est un taekwando laché vs commentaires .

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1e4e8bb8/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5690A522220Ehip0Ehop0Bhtml/story01.htmBreak , des beaux vasles waw !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1e4e8bb8/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/508464056/u/0/f/437763/c/32256/s/508464056/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/508464056/u/0/f/437763/c/32256/s/508464056/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/569052222-hip-hop.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-09-05T01:34:18Zfr Break , des beaux vasles waw !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/331f136d/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5690A497950Eparcoure0Bhtml/story01.htmune facon de déscendre vite les éscalié lol !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/331f136d/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/857674605/u/0/f/437763/c/32256/s/857674605/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/857674605/u/0/f/437763/c/32256/s/857674605/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/569049795-parcoure.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-09-05T01:13:19Zfr une facon de déscendre vite les éscalié lol !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2d5937c2/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5667420A720Eacro0Bhtml/story01.htmsaud de main !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2d5937c2/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/760821698/u/0/f/437763/c/32256/s/760821698/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/760821698/u/0/f/437763/c/32256/s/760821698/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/566742072-acro.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-09-02T20:22:31Zfr saud de main !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/38a098ee/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C56670A72350Emoi0Bhtml/story01.htmc'est l été en doit s'amusé lol !!!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/38a098ee/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/950049006/u/0/f/437763/c/32256/s/950049006/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/950049006/u/0/f/437763/c/32256/s/950049006/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/566707235-moi.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-09-02T19:43:44Zfr c'est l été en doit s'amusé lol !!!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/202ab2f7/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5641923710Eacro0Bhtml/story01.htmsalto avant en c est bien amuser a la plage c etait vraiment de belle vacances cette été lol !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/202ab2f7/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/539669239/u/0/f/437763/c/32256/s/539669239/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/539669239/u/0/f/437763/c/32256/s/539669239/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/564192371-acro.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-31T14:05:34Zfr salto avant en c est bien amuser a la plage c etait vraiment de belle vacances cette été lol !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/e29d14e/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5641634170Eacro0Bhtml/story01.htmsalto arriere c était a la plage . quand c est l heur de filmer sa marche pas lol !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/e29d14e/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/237621582/u/0/f/437763/c/32256/s/237621582/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/237621582/u/0/f/437763/c/32256/s/237621582/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/564163417-acro.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-09-02T00:11:14Zfr salto arriere c était a la plage . quand c est l heur de filmer sa marche pas lol !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/652e4ab9/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5553287320Emoi0Bhtml/story01.htmun titchagui volant c 'était l 'heur du tournage d un mini-film.<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/652e4ab9/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1697532601/u/0/f/437763/c/32256/s/1697532601/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1697532601/u/0/f/437763/c/32256/s/1697532601/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/555328732-moi.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-23T06:10:10Zfr un titchagui volant c 'était l 'heur du tournage d un mini-film.

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/123c6d2c/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5523133850Emoi0Bhtml/story01.htmune belle attaque le taekwando lol !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/123c6d2c/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/305949996/u/0/f/437763/c/32256/s/305949996/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/305949996/u/0/f/437763/c/32256/s/305949996/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/552313385-moi.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-19T22:01:07Zfr une belle attaque le taekwando lol !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/77fe6af/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C55230A81330Emoi0Bhtml/story01.htmun tiniau titchagui c'était une démonstration lol !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/77fe6af/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/125822639/u/0/f/437763/c/32256/s/125822639/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/125822639/u/0/f/437763/c/32256/s/125822639/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/552308133-moi.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-19T21:53:41Zfr un tiniau titchagui c'était une démonstration lol !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/46d8822e/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5511380A40A0Emoi0Bhtml/story01.htmet encore les sautes lol !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/46d8822e/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1188594222/u/0/f/437763/c/32256/s/1188594222/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1188594222/u/0/f/437763/c/32256/s/1188594222/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/551138040-moi.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-18T15:30:39Zfr et encore les sautes lol !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/49932c79/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5511298230Emoi0Bhtml/story01.htmje sauté de tois a l autre, tt mais amis mon pas laissé, mais tjr un combatant il doit êtres un courageux !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/49932c79/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1234381945/u/0/f/437763/c/32256/s/1234381945/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1234381945/u/0/f/437763/c/32256/s/1234381945/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/551129823-moi.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-18T15:22:20Zfr je sauté de tois a l autre, tt mais amis mon pas laissé, mais tjr un combatant il doit êtres un courageux !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6594b17f/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5498346340Emoi0Bhtml/story01.htmla je casse 6 briques lol !!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6594b17f/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1704243583/u/0/f/437763/c/32256/s/1704243583/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1704243583/u/0/f/437763/c/32256/s/1704243583/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/549834634-moi.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-17T01:56:21Zfr la je casse 6 briques lol !!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/72ccbdf4/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5485696630EIntroduction0Bhtml/story01.htmBienvenue Sur Mon Blog Consacré Au Sacré Kung-fu wushu Ses Styles Ses Formes Ses spécialisations et moi en tt !!! Bonne Visite .<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/72ccbdf4/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1926020596/u/0/f/437763/c/32256/s/1926020596/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1926020596/u/0/f/437763/c/32256/s/1926020596/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/548569663-Introduction.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-15T15:57:27Zfr Bienvenue Sur Mon Blog Consacré Au Sacré Kung-fu wushu Ses Styles Ses Formes Ses spécialisations et moi en tt !!! Bonne Visite .

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3c176dcd/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5485653770Eslt0Bhtml/story01.htmAHA AvanT D'oublier voilà le Salut Du Kung-Fu ^^ JINGLI<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3c176dcd/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1008168397/u/0/f/437763/c/32256/s/1008168397/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1008168397/u/0/f/437763/c/32256/s/1008168397/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/548565377-slt.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-15T15:53:28Zfr AHA AvanT D'oublier voilà le Salut Du Kung-Fu ^^ JINGLI

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4c68c741/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C54856320A30EFrappes0Bhtml/story01.htmle kung fu est un art martial externe qui considère le corps comme un solide. Le but principal du coup est donc de briser ce solide. Pour se faire, le pratiquant...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4c68c741/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1281935169/u/0/f/437763/c/32256/s/1281935169/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1281935169/u/0/f/437763/c/32256/s/1281935169/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/548563203-Frappes.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-15T15:51:07Zfr le kung fu est un art martial externe qui considère le corps comme un solide. Le but principal du coup est donc de briser ce solide. Pour se faire, le pratiquant...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/23394a4f/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5485620A220Epostures0Ede0Ebase0Bhtml/story01.htmLe Héron (Ti Xi) : posture sur une jambe, genou relevé haut, pointe du pied tendue, buste vers l'avant ou de trois quarts. 100% du poids repose sur la jambe arrière....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/23394a4f/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/590957135/u/0/f/437763/c/32256/s/590957135/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/590957135/u/0/f/437763/c/32256/s/590957135/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/548562022-postures-de-base.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-15T15:50:13Zfr Le Héron (Ti Xi) : posture sur une jambe, genou relevé haut, pointe du pied tendue, buste vers l'avant ou de trois quarts. 100% du poids repose sur la jambe arrière....

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3780523a/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C548560A2890Eles0EStyles0Bhtml/story01.htmParmi les 400 styles de kung fu,on peut noter : Bai he quan &#30333;&#40548;&#25331; : Boxe de la grue blanche, boxe du sud de la chine, inspiré des styles tibétains...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3780523a/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/931156538/u/0/f/437763/c/32256/s/931156538/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/931156538/u/0/f/437763/c/32256/s/931156538/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/548560289-les-Styles.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-15T15:48:17Zfr Parmi les 400 styles de kung fu,on peut noter : Bai he quan &#30333;&#40548;&#25331; : Boxe de la grue blanche, boxe du sud de la chine, inspiré des styles tibétains...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/344650fb/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5485595580ELe0Ekung0Efu0Bhtml/story01.htmLe kung fu (ou gong fu, &#21151;&#22827;) est le nom donné en occident à certaines boxes chinoises ; le terme est en fait impropre il signifie « maîtrise » (on peut...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/344650fb/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/877023483/u/0/f/437763/c/32256/s/877023483/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/877023483/u/0/f/437763/c/32256/s/877023483/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/548559558-Le-kung-fu.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-15T15:47:27Zfr Le kung fu (ou gong fu, &#21151;&#22827;) est le nom donné en occident à certaines boxes chinoises ; le terme est en fait impropre il signifie « maîtrise » (on peut...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/51091129/l/0Lelasriimad0A10Bskyrock0N0C5485577170EArmes0Bhtml/story01.htmLes armes des arts martiaux anciens. Il existe 18 armes classiques, utilisées dans les armées du Moyen Âge chinois sur le champ de bataille. Elles sont les ancêtres...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/51091129/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1359548713/u/0/f/437763/c/32256/s/1359548713/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1359548713/u/0/f/437763/c/32256/s/1359548713/a2.img" border="0"/></a>http://elasriimad01.skyrock.com/548557717-Armes.htmlelasriimad01Skyrock Blog2006-08-15T15:45:40Zfr Les armes des arts martiaux anciens. Il existe 18 armes classiques, utilisées dans les armées du Moyen Âge chinois sur le champ de bataille. Elles sont les ancêtres...

]]>